Alimentación paleolítica en el siglo XXI /
Julio César Montero
- Buenos Aires: Akadia, 2011
- 189 p.: il., gráfs., tablas
Bibliografía al final de cada capítulo.
Sobrealimentación. Efecto y causa -- La obesidad como emergente de las enfermedades de la transición nutricional -- El modelo alimentario externo. Basado en el conocimiento científico en creencias populares -- El modelo alimentario interno. Autoalimentación basada en la sabiduría de los genes -- El modelo alimentario neolítico. Basado en la disponibilidad, el bienestar y en otras conveniencias -- Progresando hacia el Paleolítico. Una alimentación saludable para todos -- El modelo en nuestra práctica