Alimentación para la actividad física y el deporte / Marcia Onzari y Viviana Langer
Por: Onzari, Marcia [aut.]
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Colaborador(es): Langer, Viviana [aut.].
Editor: Buenos Aires: El Ateneo, 2017Descripción: 214 p.: il., graf.ISBN: 9789500206952.Tema(s): Nutrición deportivaClasificación CDD: 613.7 On9a
Contenidos:
Entrenemos los buenos hábitos alimentarios -- Consultemos a un nutricionista deportivo --
Los hidratos de carbono ¿son la vedette de la alimentación deportiva? -- Proteínas: mitos y realidades sobre su verdadera función -- Grasas. ¡No son merecedoras de una prensa tan negativa! -- La potencia de las vitaminas y los minerales en la alimentación -- El agua, un valioso nutriente -- Peso y composición corporales. ¿Cómo disminuir el tejido adiposo? -- Peso y composición corporales. ¿Cómo aumentar la masa muscular? -- Suplementos dietarios. ¿Cómo saber si son necesarios? -- Recetas con su contenido de hidratos de carbono y energía
| Tipo de ítem | Ubicación actual | Signatura | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libros
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Biblioteca ISALUD. Dr. Néstor Rodríguez Campoamor | 613.7 On9a (Navegar estantería) | Disponible | 4074 | |
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Bibliografía p: 211-214
Entrenemos los buenos hábitos alimentarios -- Consultemos a un nutricionista deportivo --
Los hidratos de carbono ¿son la vedette de la alimentación deportiva? -- Proteínas: mitos y realidades sobre su verdadera función -- Grasas. ¡No son merecedoras de una prensa tan negativa! -- La potencia de las vitaminas y los minerales en la alimentación -- El agua, un valioso nutriente -- Peso y composición corporales. ¿Cómo disminuir el tejido adiposo? -- Peso y composición corporales. ¿Cómo aumentar la masa muscular? -- Suplementos dietarios. ¿Cómo saber si son necesarios? -- Recetas con su contenido de hidratos de carbono y energía
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