Vivir sin stress: ayúdese a encontrar relax en la rutina. Técnicas de relajación . La dieta, el cuerpo y la mente / Alberto Cormillot
Por: Cormillot, Alberto [aut.]
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Series La dieta del siglo XXI: Editor: Buenos Aires: Perfil, 1999Descripción: 170 p.: il., graf.ISBN: 9506393540; 9789506393540.Tema(s): Estrés -- psicologíaClasificación CDD: 155.904 2 C663
Contenidos:
¿Qué es el stress? -- Situaciones de stress en las etapas de la vida -- Estrategias para manejar el stress -- La alimentación y el stress -- Técnicas para el cuerpo -- Técnicas alternativas para aliviar el stress
| Tipo de ítem | Ubicación actual | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libros
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Biblioteca ISALUD. Dr. Néstor Rodríguez Campoamor | 155.904 2 C663 (Navegar estantería) | ej. 1 | Disponible | 1394 | |
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Libros
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Biblioteca ISALUD. Dr. Néstor Rodríguez Campoamor | 155.904 2 C663 (Navegar estantería) | ej. 2 | Disponible | 1395 | |
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Biblioteca ISALUD. Dr. Néstor Rodríguez Campoamor | 155.904 2 C663 (Navegar estantería) | ej. 3 | Disponible | 4601 |
Bibliografía p: 165-167
¿Qué es el stress? -- Situaciones de stress en las etapas de la vida -- Estrategias para manejar el stress -- La alimentación y el stress -- Técnicas para el cuerpo -- Técnicas alternativas para aliviar el stress
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